Weigh In record (no journal entry) for 28 September 2017
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71.3 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 28 September 2017:
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1333 kcal
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Fat: 58.78g | Prot: 76.52g | Carbs: 121.82g.
Breakfast: Leichte Linie Mortadella mit Paprika, Nutella Nutella, Harry Mehrkornbrötchen (70g). Lunch: Brokkoli, Kaufland Putengeschnetzeltes, Weißer Reis (Langkorn, Gekocht). Dinner: Ehrmann Almighurt Frucht Alle Sorten, Gut & Günstig Würzige Remoulade, Hartgekochtes Ei, Hartgekochtes Ei, Leichte Linie Mortadella mit Paprika, Käse, Weizenbrötchen. Snacks/Other: Kaffee mit Milch. more...
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Losing 1.2 kg a Week
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NadineM2907's Weight History
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