Weigh In record (no journal entry) for 28 September 2017
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66.3 kg
Lost so far: 20.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 28 September 2017:
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2103 kcal
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Fat: 73.15g | Prot: 92.53g | Carbs: 274.57g.
Breakfast: Uovo, Mix sei chia lino, Marmellata di Pere Alex, Mix cereali, Latte Alta Digeribilità, Lievito di Birra, Lecitina di Soia Granulare, Bicarbonato di Sodio, Cacao Amaro, Pane Italiano, Caffè (Espresso). Lunch: Riso, Cipolle, Olio Extra Vergine di Oliva, Ricotta di Pecora, Zucchine. Dinner: Ponti Aceto di Mele, Gustato Mais Dolce, Pomodori, Sedano, Lattuga Romana, Radicchio Rosso, Pollo Arrosto, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Italiano. Snacks/Other: Tisana miele e cannella, Pane Italiano, ManuSol Miele Millefiori, Pere, Pesca, Uovo, Meloni Gialli. more...
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Losing 1.4 kg a Week
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Alexminx's Weight History
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