Weigh In record (no journal entry) for 28 September 2017
|
98.7 kg
Lost so far: 18.2 kg.
Still to go: 28.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 September 2017:
|
302 kcal
|
Fat: 5.25g | Prot: 29.32g | Carbs: 37.85g.
Lunch: Danone Йогурт Термостатный Густой, Краски Лета Овощная Смесь. Марковь, Брокколи, Цвет. Капуста, Грибы, Куриное Филе Вареное. Dinner: Опунция. Snacks/Other: Яблоко Зеленое, Куриный Бульон. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|