Weigh In record (no journal entry) for 27 September 2017
|
67.8 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 September 2017:
|
1887 kcal
|
Fat: 92.80g | Prot: 131.75g | Carbs: 128.57g.
Breakfast: Шоколад, Молоково Молоко 3,2%, Bionova Мюсли Ореховые. Lunch: Капустный Салат, Сыр Гауда, Запеченная или Жареная Треска. Dinner: Салат Крабовый, Болгарский Перец, Огурец, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Snacks/Other: Шоколадный Торт (с Шоколадной Глазурью), Котлета Свиная, Яшкино Конфеты "Загорская Сливочная", ВкусВилл Эвиталия. more...
|
Losing 3.9 kg a Week
|
|
явсесмогуиточка's Weight History
|