Weigh In record (no journal entry) for 27 September 2017
|
72.4 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 17.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 September 2017:
|
1953 kcal
|
Fat: 90.51g | Prot: 80.87g | Carbs: 201.38g.
Breakfast: Витаминная смесь, Мягкая Белая Булка, Вареное Яйцо, Семга Слабосоленая, Сливочное Масло, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Чай, Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный, Фили-Бейкер Торт Бисквитный Тирамису, Котлеты из Индейки, Рагу из Кабачков, Био Баланс Питьевой Йогурт Клубника. Dinner: Чай, Сметана, Виноград, Творог 9%, Торт. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KazakovaNastya's Weight History
|