Weigh In record (no journal entry) for 27 September 2017
|
59 kg
Lost so far: 12.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 September 2017:
|
2029 kcal
|
Fat: 109.19g | Prot: 63.89g | Carbs: 207.82g.
Breakfast: Ашан Имбирь Маринованный, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%, Ламбер Сыр 50%, Яблочный Пирог, Перекресток Винегрет Овощной с Маслом, Яблочное Пюре. Lunch: Болгарский Перец, Помидоры, Виноград, Глобус Плов с Курицей. Dinner: Помидоры, Healthy Food Рагу Овощное. Snacks/Other: Щелковохлеб Хлеб Дарницкий. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tasjamama's Weight History
|