Weigh In record (no journal entry) for 27 September 2017
|
54.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 September 2017:
|
1722 kcal
|
Fat: 56.40g | Prot: 89.53g | Carbs: 139.28g.
Breakfast: Манная Каша, Кофе с Молоком. Lunch: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Кисель, Суп Куриный с Вермишелью, Хлеб Черный. Dinner: Heineken Пиво Светлое, Ростик'c - KFC 5 Крыльев. Snacks/Other: Хлеб Черный, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Сырники Домашние. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sasha_haleva's Weight History
|