|
29. hafta : Muhtemel gebelik sekerim yüzünden son iki ayda baya kilo aldim.simdi diyetle beslenmeye başlama zamani😐
|
86.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 27.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 September 2017:
|
950 kcal
|
Fat: 38.66g | Prot: 40.35g | Carbs: 112.13g.
Breakfast: Kaşarlı Tost, Kaşarlı Tost. Lunch: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Karışık Kızartma, Ezogelin Çorbası. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|