Weigh In record (no journal entry) for 26 September 2017
|
68.4 kg
Lost so far: 14.5 kg.
Still to go: 9.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 September 2017:
|
1168 kcal
|
Fat: 34.21g | Prot: 157.18g | Carbs: 66.10g.
Breakfast: Вкусный День Творог Обезжиренный, Яйцо, Куриная Грудка Отварная. Lunch: Barilla Capellini N.1, Куриное Филе, Олейна Подсолнечное Масло. Snacks/Other: Вкусный День Творог Обезжиренный, Hortex Клубника Замороженная. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
eka-grev77's Weight History
|