Weigh In record (no journal entry) for 26 September 2017
|
57.1 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 September 2017:
|
1351 kcal
|
Fat: 35.03g | Prot: 87.99g | Carbs: 169.50g.
Breakfast: Кофе с Молоком 2.5%, Шарлиз Печенье "Кокосанка", Orion Choco Pie, Банан, Геркулес Молоко 2,5. Lunch: Дюкан Шоколадные Маффины, Кофе с Молоком 2.5%, Домик в деревне Творог 0,1%, Di&Di Джем Малиновый, Molli Йогурт без Сахара 2%, Кофе с Молоком 2.5%, Дюкан-Батон, Баклажанка ПП. Dinner: Кефир 1%, Банан, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Шоколадное Печенье, Кофе с Молоком 2.5%, Кофе с Молоком 2.5%, Куриное Филе, Запеченое с Кабачком. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Cubba128's Weight History
|