Weigh In record (no journal entry) for 26 September 2017
|
59.5 kg
Lost so far: 11.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 September 2017:
|
1481 kcal
|
Fat: 56.55g | Prot: 26.02g | Carbs: 233.49g.
Breakfast: Финик, Яблочное Пюре, Лук, Помидоры, Healthy Food Рагу Овощное, Олейна Подсолнечное Масло, Мистраль Гречка Отварная, Виноград. Lunch: Окей Груша Конференс, Олейна Подсолнечное Масло, Петрушка, Болгарский Перец, Помидоры, Мир Сухофруктов Кизил Сушеный. Dinner: Груша, Перекресток Винегрет Овощной с Маслом. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tasjamama's Weight History
|