Weigh In record (no journal entry) for 25 September 2017
|
79.6 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 20.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 September 2017:
|
1197 kcal
|
Fat: 65.95g | Prot: 60.50g | Carbs: 105.27g.
Breakfast: Сетунь Рулет Куриный, Огурец (с Кожурой), Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Кофе с Молоком. Lunch: Огурец (с Кожурой), Сельдь, Печеный Картофель (Съеденый с Кожурой). Dinner: Куриный Рулет, Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Other: Банан. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Настена30's Weight History
|