Weigh In record (no journal entry) for 25 September 2017
|
87.6 kg
Lost so far: 9.7 kg.
Still to go: 17.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 September 2017:
|
1974 kcal
|
Fat: 39.92g | Prot: 119.64g | Carbs: 285.11g.
Breakfast: Бахетле Пирожок с Грибами и Капустой, Кофе с Молоком, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Макдоналдс Капучино (0,2 L), Боско Хлебцы Мультизлаковые Очищающие, Капуста Тушеная с Грибами, Треска Запеченная в Панировке или Тесте. Dinner: Ярмарка Суп-Пюре из Чечевицы. Snacks/Other: Пирог, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. more...
|
Gaining 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|