Weigh In record (no journal entry) for 23 September 2017
|
94 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 24 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 September 2017:
|
2270 kcal
|
Fat: 50.91g | Prot: 138.47g | Carbs: 264.54g.
Breakfast: Простоквашино Молоко 1,5%, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1, Weider Gold Whey, Вода, Herbalife Растительный Напиток Алоэ. Lunch: Оливковое Масло, Casa Rinaldi Паста Тальятелле с Чернилами Каракатицы, Лангустины, Свинина. Dinner: Гамбургер с Майонезом или Заправкой для Салата и Помидорами на Булочке, Kelvish Сидр Яблочный. Snacks/Other: Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Фунчоза. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anna.bbr's Weight History
|