Weigh In record (no journal entry) for 22 September 2017
|
65.1 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 September 2017:
|
1377 kcal
|
Fat: 61.43g | Prot: 89.26g | Carbs: 114.67g.
Breakfast: Пирог со Сливами, Кофе с Молоком. Lunch: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Макфа Вермишель, Куриные Бедрышки (Запеченные). Dinner: Куриные Бедрышки (Запеченные), Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Other: Ашан Миндаль Сушеный, Бабаевский Шоколад Горький. more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
|
Евгения3005's Weight History
|