Weigh In record (no journal entry) for 22 September 2017
|
56 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 September 2017:
|
1440 kcal
|
Fat: 77.19g | Prot: 19.46g | Carbs: 182.47g.
Breakfast: Зеленый Чай, Сила Геркулеса Каша 8 Злаков, Красное Яблоко. Lunch: Банан, Красное Яблоко. Dinner: Масло Подсолнечное, Красный Лук, Помидоры, Премия Печень Трески, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olhadrozd's Weight History
|