Weigh In record (no journal entry) for 22 September 2017
|
59.8 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 September 2017:
|
1585 kcal
|
Fat: 54.49g | Prot: 64.07g | Carbs: 157.63g.
Breakfast: Шоколад. Lunch: Bounty Bounty, Куриное Филе с Сыром, Макароны Отварные, Хлеб, Куриный Бульон. Dinner: Лонг-Айленд Чай со Льдом, Джамбалайя с Мясом и Рисом. Snacks/Other: Чай с Сахаром, Baker House Итальянские Хлебцы с Розмарином, Чесноком, Оливковым Маслом и Морской Солью. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sophie_K92's Weight History
|