Weigh In record (no journal entry) for 22 September 2017
|
80 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 15 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 September 2017:
|
1299 kcal
|
Fat: 65.27g | Prot: 99.87g | Carbs: 73.21g.
Breakfast: Зеленый Лук, Вареное Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Белый Хлеб. Lunch: Кета, Рыбный Суп. Dinner: Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Оливковое Масло, Желтый Сладкий Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Epica Йогурт Клубника, Epica Йогурт Клубника. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olgashestopalova039's Weight History
|