Weigh In record (no journal entry) for 21 September 2017
|
60 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 September 2017:
|
1440 kcal
|
Fat: 64.77g | Prot: 57.60g | Carbs: 159.44g.
Breakfast: Чай, ВкусВилл Печенье Карманчик со Сладким Творогом. Lunch: Чай, Bounty Bounty, Желтая Кукуруза (Зерна, Замороженные), Тилапия, Рисовый Суп с Курицей. Dinner: Baker House Итальянские Хлебцы с Розмарином, Чесноком, Оливковым Маслом и Морской Солью, Холодный Кофе со Сливками и Сахаром, ВкусВилл Буженина из Мяса Индейки, Шоколад, ВкусВилл Говядина по-Каталонски. Snacks/Other: Избенка Тирамимусс, ВкусВилл Мусс Молочный с Маракуйя. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sophie_K92's Weight History
|