Weigh In record (no journal entry) for 20 September 2017
|
59.5 kg
Lost so far: 11.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 September 2017:
|
2159 kcal
|
Fat: 83.43g | Prot: 107.86g | Carbs: 251.92g.
Breakfast: Каждый День Фисташки, Яблоко Зеленое, Фруктовая Энергия Слива, Яблочное Пюре с Сахаром, Яблочный Пирог, Помидоры, Кезский Сырзавод Йогурт Питьевой, Дыня, Гренковъ Гренки Бородинские. Lunch: Окей Груша Конференс, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена). Dinner: 4 Сезона Слива, Яблоко Зеленое, ОАО Молоко Йогурт Питьевой. Snacks/Other: Перепелиное Яйцо, Кабачки Жареные, Помидоры. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tasjamama's Weight History
|