Weigh In record (no journal entry) for 20 September 2017
|
60.2 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 September 2017:
|
1612 kcal
|
Fat: 49.81g | Prot: 67.55g | Carbs: 219.92g.
Breakfast: Чай, Шоколад, ВкусВилл Печенье Карманчик со Сладким Творогом. Lunch: МарС Шоколадный Батончик, Чай, Запеченная или Жаренная Рыба, Рис Вареный, Сытоедов Суп Гороховый с Говядиной. Dinner: ВкусВилл Панна-Котта Манго-Маракуйя-Апельсин, ВкусВилл Заливное из Индейки, ВкусВилл Говядина по-Каталонски, Шоколад, Ржаной Край Заварной Хлеб в Нарезке. Snacks/Other: Магнит Банан, Velle Овсяный Завтрак Печёное Яблоко. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sophie_K92's Weight History
|