Weigh In record (no journal entry) for 19 September 2017
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65.9 kg
Lost so far: 20.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 19 September 2017:
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2171 kcal
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Fat: 67.92g | Prot: 106.54g | Carbs: 294.81g.
Breakfast: ManuSol Miele Millefiori, Lievito, Olio Extra Vergine di Oliva, Vivo Meglio Latte Alta Digeribilità Parzialmente Scremato, Fior di Molino Farina di Riso, Crastan Cacao Amaro, Vivo Meglio Latte Alta Digeribilità Parzialmente Scremato, Mix cereali, Uovo. Lunch: Pasta di Semola, Cipolle, Zucchine, Fave, Carote, Pomodori. Dinner: Sgombro Dell'atlantico. Snacks/Other: Tisana miele e cannella, Mix cereali, Prugne, Mela, Mix cereali, Vivo Meglio Pro Bios Multifrutti, Fichi. more...
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Losing 0.4 kg a Week
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Alexminx's Weight History
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