Weigh In record (no journal entry) for 18 September 2017
|
84.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 29.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 September 2017:
|
1213 kcal
|
Fat: 56.92g | Prot: 63.80g | Carbs: 110.30g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Капуста Тушеная, Белый Хлеб, Карп Жареный. Lunch: Болгарский Перец, Гречка Отварная, Карп Жареный. Dinner: Жареный Хлеб, Яичница с Помидорами, Кофе с Молоком и Сахаром, Лук, Виноград. Snacks/Other: Дикси Слива, Сыр Российский. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|