Weigh In record (no journal entry) for 17 September 2017
|
92 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 18 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 September 2017:
|
1863 kcal
|
Fat: 88.56g | Prot: 83.83g | Carbs: 183.89g.
Breakfast: Торт, Белый Город Молоко 2.5%, Льняное Масло. Lunch: Главпродукт Тушенка, Красная Цена Макароны Рожки, Сгущенка, Обычные Блины. Dinner: Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Салат с Крабовыми Палочками, Жареная Рыба (в Панировке). Snacks/Other: Чудо Творожок. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elena_wasilewa-1977's Weight History
|