Weigh In record (no journal entry) for 16 September 2017
|
58 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 September 2017:
|
2039 kcal
|
Fat: 56.48g | Prot: 89.69g | Carbs: 159.47g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Куриная Грудка, Апельсин, Оливковое Масло (Первого Отжима), Гречка Отварная. Dinner: Магнит Торт Песочный Медовый, Жареное Филе Свинины, Белый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный), Белое Столовое Вино. Snacks/Other: Уксус, Оливковое Масло (Первого Отжима), Bonfesto Сыр Мягкий Рикотта, Хлебный Дом Хлеб Тостовый в Нарезке, Помидоры Черри. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MaryKako's Weight History
|