Weigh In record (no journal entry) for 16 September 2017
|
60.4 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 September 2017:
|
2243 kcal
|
Fat: 112.04g | Prot: 85.87g | Carbs: 234.83g.
Breakfast: Valio Valio Сливки 20%. Lunch: Братья Караваевы Торт Творожно-Яблочный, Heinz Кетчуп с Чесноком и Пряностями, Братья Караваевы Котлеты Рыбные Финские, Гречка Отварная. Dinner: Печенье Песочное с Вареной Сгущенкой, ВкусВилл Кукуруза Отварная, ВкусВилл Заливное из Индейки. Snacks/Other: Хлебный Спас Печенье Итальянское с Апельсиновым Вкусом и Изюмом, Сэн Сой Чипсы Нори, Креветки (Вареные или на Пару), Зеленые Оливки, Appetissant Сыр Мягкий с Красными Культурами и Белой Плесенью, Магнит Груша Китайская, Шоколад. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sophie_K92's Weight History
|