Weigh In record (no journal entry) for 16 September 2017
|
70.1 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 10.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 September 2017:
|
2483 kcal
|
Fat: 131.40g | Prot: 59.01g | Carbs: 271.19g.
Breakfast: Останкино Сырокопченая Колбаса Охотничья, Верес Икра Баклажанная, Хлеб Черный, Котлеты Говяжьи, Yan Икра Баклажанная, Хлеб Черный, Яйцо. Snacks/Other: Фрутоняня Сок Банановый, Snickers Батончик, Коломенское Вафли Сливочные, Яблоко. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dzasya10's Weight History
|