Weigh In record (no journal entry) for 15 September 2017
|
65.6 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 13.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 September 2017:
|
1246 kcal
|
Fat: 56.99g | Prot: 80.57g | Carbs: 107.89g.
Breakfast: Подсолнечное Масло, Русский Хлеб Хлеб Паланга, Яйцо (Целое), Vici Лосось Слабосоленый, Авокадо, Starbucks Американо Венти, Домик в деревне Молоко 3,5%. Lunch: Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Котлеты Рыбные из Трески в Панировке. Dinner: Приготовленная Брокколи (Замороженная, без Жира). Snacks/Other: Lindt Молочный Шоколад, Сахарное Печенье (Включая Ванильное), Русский Хлеб Хлеб Паланга, ВкусВилл Котлеты Рыбные из Трески в Панировке. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lollypyppu's Weight History
|