Weigh In record (no journal entry) for 15 September 2017
|
96 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 September 2017:
|
5586 kcal
|
Fat: 269.33g | Prot: 134.74g | Carbs: 576.75g.
Breakfast: Славянка Торт Графские Развалины, Котлета Куриная, Кисель, Морковь по-Корейски, Посиделкино Овсяное Печенье с Кусочками Шоколада, Snickers Snickers Dark, Сахар. Lunch: Мясновъ Куриные Ножки в Маринаде Песто, Макароны Отварные. Dinner: Сладкие Шоколадные Конфеты, Светлое Пиво, Картофель Фри. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Виктор Михневич's Weight History
|