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Yuhu ich freue mich endlich ein UHU
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99.5 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 29.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 14 September 2017:
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1539 kcal
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Fat: 95.90g | Prot: 57.82g | Carbs: 112.60g.
Breakfast: Kaffee mit Milch. Lunch: Gewöhnlicher Feldsalat, Vita D'or Rapsöl, Pottkieker Rinderbrühe mit Rindfleisch, Zerkleinerte Tomaten (Konserviert), Mais, Heinz Baked Beans, Hackfleisch (70% mager / 30% Fett), Rote Paprika. Dinner: Schulte Kabanossi, Vita D'or Rapsöl, Mais, Zerkleinerte Tomaten (Konserviert), Heinz Baked Beans, Hackfleisch (80% mager/ 20% Fett), Weißer Reis (Langkorn). Snacks/Other: Kaffee mit Milch. more...
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Losing 5.6 kg a Week
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 Comments
Super !!! weiter so .Ganz toll 😃
14 Sep 17 by member: Karolina_33
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Hey cool gemacht weiter so 💪💪
14 Sep 17 by member: Gemella2005
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herzlichen Glückwunsch, ich beneide dich
14 Sep 17 by member: SallyMH60
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Vielen Dank für eure Glückwünsche
14 Sep 17 by member: sandram.80
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Oh ich wär auch so gern ein Uhu aber das dauert noch.toll gemacht kannst echt stolz sein!!!freu mich mit dir
25 Sep 17 by member: memyselfandi 79
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Sehr gut gemacht! Bravo!! 👏👏👏
25 Sep 17 by member: Luise Freiheit
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sandram.80's Weight History
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