Weigh In record (no journal entry) for 14 September 2017
|
61.6 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 September 2017:
|
762 kcal
|
Fat: 29.82g | Prot: 38.35g | Carbs: 88.95g.
Breakfast: ВИК Колбаса Говяжья, Мерилен Пельмени Бабушкины, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Кофе (из Молотых Зерен), Владхлеб Подольский Хлеб, Перепелиное Яйцо, Жареное Яйцо. Lunch: Капуста Тушеная, Чеснок, Molli Йогурт без Сахара 2%, Владхлеб Подольский Хлеб, Щи с Мясом. Dinner: Красное Яблоко. Snacks/Other: Арбуз, Сливы, Дальпико Нерка Подкопченная. more...
|
Losing 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mezenina_av's Weight History
|