Weigh In record (no journal entry) for 13 September 2017
|
98 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 September 2017:
|
2051 kcal
|
Fat: 31.05g | Prot: 157.17g | Carbs: 279.76g.
Breakfast: Fitness Super Protein, Snickers Шоколадный Батончик, Белый Город Молоко 2.5%, Любятово Хлопья Кукурузные. Lunch: Дыня, Сахар, Сахар, Коломенское Батон Нарезной, Куриные Грудки (Жареные), Макароны Отварные. Snacks/Other: Простоквашино Молоко 2,5%. more...
|
Losing 2.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Виктор Михневич's Weight History
|