Weigh In record (no journal entry) for 12 September 2017
|
67.9 kg
Lost so far: 10.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 September 2017:
|
1869 kcal
|
Fat: 83.57g | Prot: 58.70g | Carbs: 220.31g.
Breakfast: Чай, Epica Йогурт Красный Апельсин, Madre Labs Omega-3. Lunch: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Картофельное Пюре. Dinner: Lay's Чипсы, Сливочное Масло, Макароны Отварные. Snacks/Other: Чай, Зефир, Knorr Чашка Супа Сырный, Чай, Золотой Стандарт Пломбир Шоколадный, Чизкейк, Кофе (из Молотых Зерен). more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mironova071's Weight History
|