Weigh In record (no journal entry) for 10 September 2017
|
66 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 September 2017:
|
829 kcal
|
Fat: 16.44g | Prot: 57.37g | Carbs: 119.62g.
Breakfast: Чернослив, Гармония Сметана 20%, Творог (Обезжиренный), Чай, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Капуста Тушеная с Мясом. Lunch: Апельсиновый Джем, Творог (Обезжиренный). Dinner: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Лечо, Prime Star Суп Куриный с Лапшой. Snacks/Other: Кофе с Молоком, Красные Помидоры, Пастила, Кофе с Молоком, Нектарины, Вода. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lekastra's Weight History
|