zurca268's Journal, 08 Sep 17

Ricarica Carbo
67.6 kg Lost so far: 4.9 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 08 September 2017:
2822 kcal Fat: 36.11g | Prot: 158.19g | Carbs: 452.17g.   Breakfast: Vivi Verde Coop Marmellata di Mirtilli, Succo di Arancia, Mercanti Fiocchi di Avena, Yogurt Magro al Naturale. Lunch: Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Patate (Polpa, Salate, Bollite), Pane Integrale, Petto di Pollo. Dinner: Riso, Findus Pisellini Primavera. Snacks/Other: Prozis Farina d'avena Integrale Istantanea, Scotti Gallette di Riso, Albume d'uovo, Mela. more...
Gaining 4.9 kg a Week

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