Weigh In record (no journal entry) for 09 September 2017
|
59.7 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 September 2017:
|
1756 kcal
|
Fat: 58.04g | Prot: 87.84g | Carbs: 86.91g.
Breakfast: Помидоры, Кета. Lunch: Мёд, Сыр Пармезан (Твердый), Сливочное Масло, Finn Crisp Хлебец Ржаной, Творожная Запеканка, Овсяная Каша на Молоке. Dinner: Велком Колбаса Брауншвейгская, Сыр Пармезан (Твердый), White Horse Виски, Тануки Роллы Филадельфия. Snacks/Other: Lindt Горький Шоколад 85%, Абрау-Дюрсо Шампанское Брют, Веселый Молочник Сметана 15%, Творог 9%. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
s2363462's Weight History
|