Weigh In record (no journal entry) for 09 September 2017
|
57.4 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 September 2017:
|
1691 kcal
|
Fat: 71.14g | Prot: 48.30g | Carbs: 222.27g.
Breakfast: Яблочное Пюре с Сахаром, Оладьи на Сметане. Lunch: Заречье Сметана 21%, Розумний Вибір Хлібці З Суміші Круп, Борщ с Курицей. Dinner: Морковь по-Корейски, НАК Брынза Болгарская, АТБ Хлібці З Суміші Круп, Морковь по-Корейски. Snacks/Other: Лимонад, Бисквит, Колбаса Варено-Копченая, Сильпо Хлеб Львовский Заварной с Семечками, Кукурузные Палочки. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|