Weigh In record (no journal entry) for 09 September 2017
|
60.4 kg
Lost so far: 11 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 September 2017:
|
828 kcal
|
Fat: 28.89g | Prot: 22.48g | Carbs: 123.75g.
Breakfast: Спеленок Пюре Яблочное со Сливками, Зеленый Чай с Молоком, Дикси Персики Плоские, Колбаса, Олейна Подсолнечное Масло, SPAR Овощная Нарезка, Гречка с Мясом. Lunch: Яблоко Зеленое, Спеленок Пюре Яблочное со Сливками. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tasjamama's Weight History
|