Weigh In record (no journal entry) for 08 September 2017
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59.2 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 08 September 2017:
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1294 kcal
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Fat: 69.72g | Prot: 62.27g | Carbs: 113.56g.
Breakfast: Orangensaft, Alpengut Österreichischer Bergkäse, Milch, Kölln Kernige Haferflocken, Aurora Dinkelmehl Vollkorn, SchapfenMühle Dinkelkleie Premium, Fit + Vital Haferkleie, Kaufland Serrano Schinken, SchapfenMühle Weizenkeime, Marmelade, Davert Kichererbsen Getrocknet, Flohsamenschalen, Chiron Hanföl, Erdschwalbe Mandelprotein. Lunch: Baktat Tahin, Chêne D'argent Ziegenkäserolle, Rapsöl, Blumenkohl, Pellkartoffeln, Schafskäse. Dinner: Erdnüsse mit Schale, Alnatura Apfelessig, Olivenöl, Zwiebeln, Gurke (mit Schale), Schwarze Oliven, Tomaten, Natur Aktiv Bio Tofu. Snacks/Other: Bitterschokolade, Nektarinen. more...
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Gaining 3.5 kg a Week
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Mausü2016's Weight History
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