Weigh In record (no journal entry) for 07 September 2017
|
58.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 September 2017:
|
2483 kcal
|
Fat: 216.63g | Prot: 103.19g | Carbs: 25.70g.
Breakfast: Sundown Triple Omega 3-6-9, Coco, Itambé Manteiga Extra com Sal, Uniagro Amêndoa Laminada, Santa Helena Amendoim Torrado e Salgado, Sementes de Girassol Secas sem Casca, Nozes Pecãs, Ovo Cozido, Regina Queijo Prato, Fugini Maionese, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Copra Óleo de Coco Extra Virgem. Lunch: Bucho, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Berinjela Cozida, Fugini Maionese, Pepino (Descascado), Alface, Tomates, Ovo Cozido, Sadia Linguiça Fininha, Língua Bovina Cozida, Friboi Picanha, Picanha Suina. Dinner: Coco, Fugini Maionese, Seara Salsicha Hot Dog, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Itambé Manteiga Extra com Sal, Ovo Cozido, Copra Óleo de Coco Extra Virgem. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|