Weigh In record (no journal entry) for 07 September 2017
|
56.8 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 September 2017:
|
1518 kcal
|
Fat: 42.59g | Prot: 84.99g | Carbs: 207.21g.
Breakfast: Мёд, Изюм, Цельное Молоко, Овсяные Хлопья (Быстрого Приготовления, Сухие). Lunch: Свекла Вареная, Котлета Куриная, Картофельное Пюре Сделаное со Свежим Молоком. Dinner: Комгалком Хлебцы Классические, Свекла Вареная, Котлета Куриная, Кофе (из Молотых Зерен), Mr Djemius Zero Топпинг "Карамельный", Компот Ягодный, Словяночка Молоко 2,5%, НАК Брынза Болгарская, Хлебцы Молодцы Пшенично-Овсяно-Кукурузные. Snacks/Other: НАК Брынза Болгарская, Яблоко Желтое, Персики. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|