Weigh In record (no journal entry) for 07 September 2017
|
57.6 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 September 2017:
|
1271 kcal
|
Fat: 40.37g | Prot: 122.65g | Carbs: 98.22g.
Breakfast: Творожная Намазка с Зеленью, Дюкан-Батон, Банан, Кофе с Молоком 2.5%, Дюкан-Батон, Творожная Намазка с Зеленью. Lunch: Лэнд Греча Отварная, Запеченное Куриное Филе, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Nesquik Какао на Молоке, Кофе с Молоком 2.5%, Запеченное Куриное Филе, Лэнд Греча Отварная. Dinner: Творожная Намазка с Зеленью, Лэнд Греча Отварная, Запеченное Куриное Филе, Кофе с Молоком 2.5%, Дюкан-Батон. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Cubba128's Weight History
|