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inizio dieta estiva mantenimento Carbo -25g (200g)
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63.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 04 September 2017:
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1674 kcal
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Fat: 40.15g | Prot: 130.19g | Carbs: 199.99g.
Breakfast: MD Burro di Arachidi Homemade Vicario V2, Vivo Meglio Marmellata Light Fragola, Vivo Meglio Fette Biscottate ai 5 Cereali, Milbona Latte di Soia Naturale, Il Vecchio Mulino Fiocchi di Avena. Lunch: Delizie del Contadino Filetto di Petto di Pollo a Fette, Monini Olio Extra Vergine di Oliva, Belriso Riso Comune Originario. Dinner: Lattuga, Melanzana, Delizie del Contadino Fesa di Tacchino a Fette, Sondey Gallette di Riso, Pomodori, Monini Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Other: Lidl Uovo Classe XL-L, Myprotein Impact Whey Protein Chocolate Smooth, Banane. more...
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Losing 1.4 kg a Week
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giuseppevicario's Weight History
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