Weigh In record (no journal entry) for 06 September 2017
|
53.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 September 2017:
|
1035 kcal
|
Fat: 31.75g | Prot: 91.41g | Carbs: 96.15g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Курага, VPLab Nutrition Platinum Whey, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Б.Ю. Александров Сырок Творожный 5%, Винегрет, Минтай, Finn Crisp Сухарики Многозерновые. Dinner: Курага, Стручковая Фасоль с Яйцом, ВкусВилл Овощные Хлебцы "Секрет Клеопатры". Snacks/Other: VPLab Nutrition Platinum Whey, Санта Бремор Коктейль из Морепродуктов. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nadin_Ros's Weight History
|