3 dias na casa da mamãe ganhei 1k😥
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66 kg
Lost so far: 20 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 05 September 2017:
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1623 kcal
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Fat: 69.70g | Prot: 69.66g | Carbs: 180.64g.
Breakfast: Qualitá Castanha de Caju sem Sal, Pistaches, Laranjas, Limão, Kero Coco Água de Coco, Wafers de Chocolate, Café, Queijo Parmesão (Ralado), Da Terrinha Tapioca. Lunch: Pipoca, Macarrão, Peito de Frango. Dinner: Qualitá Nozes sem Casca, Amêndoas, Tucumã. Snacks/Other: Suco de Cupuaçu, Gran Formaggio Queijo tipo Grana, Queijo Provolone, Coco Do Vale Coco Ralado, Sococo Leite de Coco, Vitamilho Flocão Cuscuz. more...
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Gaining 0.8 kg a Week
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jeorgitogomes's Weight History
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