Weigh In record (no journal entry) for 05 September 2017
|
67 kg
Lost so far: 11.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 September 2017:
|
2294 kcal
|
Fat: 81.00g | Prot: 113.80g | Carbs: 281.21g.
Breakfast: Madre Labs Omega-3, Быстров Каша Овсяная с Малиной. Lunch: Картофель Фри, Чай с Сахаром, Перекресток Чебурек с Сыром. Dinner: Простоквашино Сметана 15%, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Вареное, Нектарины. Snacks/Other: Barilla Макароны Отварные, Махариши Кексы Тортини с Джемом из Лесных Ягод, Сыр Пармезан (Твердый), Банан, Персики, Миндаль. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mironova071's Weight History
|