Weigh In record (no journal entry) for 05 September 2017
|
67.3 kg
Lost so far: 7.8 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 September 2017:
|
1041 kcal
|
Fat: 34.16g | Prot: 114.15g | Carbs: 65.83g.
Breakfast: Eco Botanica Темный Шоколад Ванильный без Сахара, Дыня, Ленивая Овсянка. Lunch: Болгарский Перец, Помидоры, Куриная Печень. Dinner: Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Био Баланс Кефирный 1%, Благода Творог Обезжиренный, Персики, Активиа Био Протеиновая 1,8%. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|