Weigh In record (no journal entry) for 04 September 2017
|
60.5 kg
Lost so far: 10.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 September 2017:
|
1510 kcal
|
Fat: 58.59g | Prot: 60.55g | Carbs: 192.77g.
Breakfast: Манная Каша на Молоке, Кофе с Молоком и Сахаром, Сыр Российский, Черемушки Лаваш Тонкий. Lunch: Тортьяна Торт Медовый, Каппучино (с Пониженным Содержанием Жира), Сметана, Манты. Dinner: Свинина Отварная, Борщ Украинский. Snacks/Other: Кофе с Молоком и Сахаром, Дыня, Яблоко. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tatianka_star's Weight History
|