Weigh In record (no journal entry) for 04 September 2017
|
50.4 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 September 2017:
|
1222 kcal
|
Fat: 39.58g | Prot: 120.02g | Carbs: 102.92g.
Breakfast: Ясон Сыр Зеленый, Яичный Белок, Помидоры Черри, Авокадо, Лисички. Lunch: Гречка Отварная, Формула Жизни Бифидумбактерин, Луговая Свежесть Сыр Легкий 9%, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Dinner: Голубика, Parmalat Молоко Low Lactose 3,5%, Myprotein Impact Whey Protein, ITLV Маслины без Косточки, Яичный Белок, Помидоры Черри, Лисички, Огурец (без Кожуры). Snacks/Other: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Укроп, Эко Хлеб Хлебцы без Добавок, Луговая Свежесть Сыр Легкий 9%, Настоящий Торт Пьяная Вишня. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Katelinka's Weight History
|