Weigh In record (no journal entry) for 04 September 2017
|
45.1 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 September 2017:
|
2198 kcal
|
Fat: 59.79g | Prot: 200.37g | Carbs: 196.47g.
Breakfast: Lidl Nederlandse Scharreleieren, AH Vezelrijke Havermout Grove Vlokken, AH Kaneel, Fair Trade Biologische Cacaopoeder, Water, Jumbo Magere Melk, Jumbo Magere Franse Kwark, AH Biologisch Biologische Havermout, Landjonker Kalkoenfilet a La Minute, Jumbo Donker Fijn Volkorenbrood. Lunch: Zwagerman Runderrookvlees, Lidl Nederlandse Scharreleieren, AH 100% Pindakaas Naturel, Princes Tonijnstukken in Water, Lidl Nederlandse Scharreleieren, Lidl Avocado, Jumbo Donker Fijn Volkorenbrood, Van Der Meulen Fries Bakkers Roggebrood. Dinner: Farmer Gedroogde Kapucijners, Oceansea Wilde Zalmfilet, Verse Sperziebonen, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Jumbo Magere Franse Kwark. Snacks/Other: AH Vezelrijke Havermout Grove Vlokken, AH Hazelnoten, Alesto Pelpinda's, Landjonker Kalkoenfilet a La Minute, Jumbo Donker Fijn Volkorenbrood, Komkommer, AH Winterpeen, AH Kaneel, Fair Trade Biologische Cacaopoeder, Jumbo Magere Franse Kwark. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
1 to 20 of 26
 Comments
04 Sep 17 by member: Tijmpje
|
04 Sep 17 by member: Miepje90
|
04 Sep 17 by member: Budgie1
|
04 Sep 17 by member: elntien
|
04 Sep 17 by member: fatchick26
|
04 Sep 17 by member: annemiek rembil
|
04 Sep 17 by member: marieke3035
|
04 Sep 17 by member: suzannevdv
|
Danku danku! Het einde komt in zicht..
04 Sep 17 by member: Winanda!
|
04 Sep 17 by member: Someone16
|
04 Sep 17 by member: elntien
|
@elntien: als je het tegen mij had; ik kan geen pb lezen want ik zit alleen op mijn telefoon...
07 Sep 17 by member: Winanda!
|
Ja ik had het tegen jou☺️
Ik meestal ook, soms gooi ik de laptop even aan om te kijken..
jammer
07 Sep 17 by member: elntien
|
Winanda! Waarom zit je niet gewoon op een stoel ;)))
07 Sep 17 by member: annemiek rembil
|
07 Sep 17 by member: Marliest89
|
@Annemiek: Wat nou als ik mijn telefoon in mijn kontzak heb zitten als ik op een stoel zit? ;p
07 Sep 17 by member: Winanda!
|
@elntien: Ik ga mijn besr doen om je pb te lezen op de pc! Maar dan moet eerst nog zien in te loggen xd
07 Sep 17 by member: Winanda!
|
Winanda! Via het internet van je telefoon kan t ook... inloggen op de site ipv in de app ;)
07 Sep 17 by member: natasjjvl
|
LOL. Er is altijd baas boven baas .;)
07 Sep 17 by member: annemiek rembil
|
08 Sep 17 by member: marieke3035
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Winanda!'s Weight History
|